节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、流光溢彩的精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计。何炅、冯禧担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、蔡文静、赵小棠、黄明昊等担任阶段性常驻

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生活失意的宋一鲤（彭昱畅 饰）被人小鬼大的女孩余小聚（杨恩又 饰）“绑架”踏上未知旅程。旅途中他们和形形色色的人一起分享欢笑泪水，彼此温暖治愈，撕开暗夜照亮深渊。人生所有起落和灿烂，都是独一无二的体验

社牛天团650（汪苏泷、徐志胜、李雪琴、李嘉琦）开办“脸挺大”团建公司，承接圈内各式brief，用最具脑洞、最搞笑、最有输出的团体风格花式整活儿，打造娱乐圈的团建中心；只有你想不到，别怕650做不到

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